A velocidade crítica (VC) é um dos conceitos mais importantes da fisiologia do exercício aplicada aos esportes de resistência. Mais do que apenas um número, ela representa Leia mais
fisiologia do esporte
Epigenética e Exercício Físico: Como o Treino “modifica” seu DNA
A ideia de que nossos genes determinam inexoravelmente nossa saúde e desempenho está ultrapassada.A epigenética – campo que estuda modificações químicas que ligam/desligam genes sem alterar Leia mais
Álcool e Esporte
Como a relação Álcool e Esporte Afeta a Saúde, a Recuperação e o Desempenho? O álcool faz parte do estilo de vida de muitas pessoas, Leia mais
BIOMARCADORES NO EXERCÍCIO FÍSICO E NO ESPORTE
WORKSHOP AO VIVO E ONLINE DE BIOMARCADORES NO EXERCÍCIO E NO ESPORTE Quando pensamos em avaliação no exercício e no esporte, quase sempre olhamos primeiro Leia mais
OVERTRAINING: O QUE É, COMO RECONHECER E POR QUE É DIFERENTE DE “TREINAR PESADO”
GUIA DEFINITIVO SOBRE OVERTRAINING Overtraining é um termo muito usado no dia a dia, mas pouco compreendido em profundidade.Muita gente chama qualquer cansaço pós-treino de Leia mais
WORKSHOP: FISIOLOGIA DO ESPORTE PARA BIOMEDICINA – TURMA 1
A Turma 1 ocorreu no dia 31 de janeiro de 2026. Mas fique tranquilo(a) e que teremos a Turma 2 no dia 04 de julho Leia mais
Consultoria em Fisiologia do Esporte
A Consultoria em Fisiologia do Esporte foca em: Estruturação, otimização e desenvolvimento de serviços de avaliação e performance para profissionais, clínicas, centros de treinamento e Leia mais
Aprenda a interpretar exames laboratoriais com precisão
Um guia direto nasáreas clínica, hospitalar e esporte: atualizado para profissionais que precisam de segurança na tomada de decisão. Você já se viu diante de Leia mais
Atividade Física, Exercício Físico e Esporte: Quais as diferenças?
Um Erro Conceitual Muito Comum Você provavelmente já ouviu alguém dizer que “pratica esporte” quando na verdade faz exercício físico. Ou que “faz atividade física” Leia mais
Fadiga Central e Periférica
Fadiga Central e Periférica: Dois Tipos de Cansaço Completamente Diferentes Você já viveu essas situações de fadiga (central ou periférica)? Situação 1: Você está no Leia mais