A Turma 1 do Workshop Fisiologia do Esporte para Biomedicina lotou rapidamente e muita gente ficou de fora.Por isso, teremos a Turma 2, em formato Leia mais
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Isométricos na corrida de rua
Por que não é “só prancha” e como isso pode ajudar (ou não) o corredor Quando a gente fala em isometria, muita gente pensa só Leia mais
Wearables na corrida de rua
Como usar GPS, cadência e passada para treinar com mais inteligência Hoje é muito comum ver corredor com planilha, teste de esteira e relógio com GPS, Leia mais
Workshop Online de Biomarcadores no Esporte – Turma 2
Do laboratório ao campo: aplicação prática dos biomarcadores Interpretar exames laboratoriais no esporte vai muito além de olhar se um valor está “dentro” ou “fora” Leia mais
Hidratação: fatos, modismos e mitos que você precisa saber
“Tem que beber 2 litros de água todo dia.”“Se sentiu sede, já está desidratado.”“Café desidrata.”“Quanto mais água, melhor.” Essas frases estão em academia, consultório, rede Leia mais
Cafeína no esporte: quando ajuda, quando atrapalha?
Aquele “cafezinho antes do treino” é praticamente um ritual para muita gente.Para alguns, parece mágica: mais disposição, mais foco, treino rende bem. Para outros, o Leia mais
Álcool e Esporte
Como a relação Álcool e Esporte Afeta a Saúde, a Recuperação e o Desempenho? O álcool faz parte do estilo de vida de muitas pessoas, Leia mais
BIOMARCADORES NO EXERCÍCIO FÍSICO E NO ESPORTE
WORKSHOP AO VIVO E ONLINE DE BIOMARCADORES NO EXERCÍCIO E NO ESPORTE Quando pensamos em avaliação no exercício e no esporte, quase sempre olhamos primeiro Leia mais
Consultoria em Fisiologia do Esporte
A Consultoria em Fisiologia do Esporte foca em: Estruturação, otimização e desenvolvimento de serviços de avaliação e performance para profissionais, clínicas, centros de treinamento e Leia mais
Fadiga Central e Periférica
Fadiga Central e Periférica: Dois Tipos de Cansaço Completamente Diferentes Você já viveu essas situações de fadiga (central ou periférica)? Situação 1: Você está no Leia mais